Massage Ayurvédique ABHYANGA pour quels bienfaits ?

Le massage ayurvédique, conçu par un médecin indien appelé Swami Yoga-Anand Bharati, s’inspire de l’Ayurveda ou « science de la vie » (ou encore « science de la longévité ») et du massage traditionnel indien.

Harmoniser physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Le massage ayurvédique apporte de nombreux bienfaits et la stimulation de tout l’organisme.  

Relaxation, légèreté du corps par la stimulation des muscles, des tendons, des os et de la peau.

Optimisation des circulations sanguine, lymphatique et hormonale favorisant ainsi l’élimination des toxines.

Renforcement système nerveux et immunitaireÉvacuation du stress.

Amélioration du sommeil. Soulagement des douleurs.

Fortification du corps et apaisement de la fatigue.

Les propriétés de l’Abhyanga :

Le massage Abhyanga est agit sur nos humeurs afin de les tempérer.
L’Ayurvéda permet de réguler les 3 types de tempéraments, appelés doshas : VATA, PITTA, KAPHA.

Nous sommes les 3 d’une certaine façon, seulement l’un l’emporte plus sur les autres.

Prévoir 2h pour vous détendre, vous reposer, prendre soin de votre corps, votre esprit, VOUS M’AIME.

 

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